7. Chè hạt sen thơm ngon mát bổ

 Chè hạt sen thơm ngon mát bổ

Chè hạt sen thơm ngon mát bổ

Tết này mời cả nhà ăn Chè hạt sen nhé!

 - Chè hạt sen long nhãn vừa ngon vừa dễ làm. Ăn vào là biết liền!

Một bát chè hạt sen sẽ khiến bạn cảm thấy sảng khoái và thoải mái hơn rất nhiều! 

a.    Nguyên liệu
-    1 chén hạt sen rửa sạch, để ráo nước
-    100g hạt bạch quả
-    1 muỗng canh hạt húng quế
-    1 ít hồng sấy khô thái lát

-    30g long nhãn khô rửa sạch, để ráo nước
-    3 chén nước
-    50g đường thốt nốt miếng hoặc bột

b.    Chế biến:

Hạt sen rửa sạch, để ráo nước. Đun sôi trong nồi nhỏ khoảng 2 phút, sau đó vớt ra để ráo nước.

Hạt bạch quả cũng đun sôi trong vòng 3 phút trong nồi nhỏ, sau đó vớt ra để ráo nước.
Sử dụng bộ lọc trà, rửa sạch hạt húng quế dưới vòi nước lạnh. Sau đó, ngâm trong nửa chén nước lạnh đến khi chúng nở ra, tầm khoảng 10 phút là vừa.Đặt tất cả các thành phần trong bát riêng biệt.

Hồng sấy khô thái lát.

Khi chuẩn bị ăn, cho một ít đường vào từng bát, đổ long nhãn đã nấu với đường vào, ăn khi còn ấm hoặc với đá đều được.

- Kết hợp đường, nước, long nhãn trong chảo vừa, đun sôi trên lửa nhỏ trong vòng 15 phút. Các bạn cùng thử nhé. Chắc chắn sẽ làm các bạn hài lòng đấy!


------------------------------------------------------------------
đường thốt nốt để làm gì, đường thốt nốt, đường thốt nốt làm từ gì, đường thốt nốt nấu chè,đường thốt nốt ở đâu, đường thốt nốt mua ở đâu, đường thốt nốt có tác dụng gì, đường thốt nốt có tác dụng gi, đường thốt nốt bán ở đâu, đường thốt nốt mua ở đâu, đường thốt nốt hà nội, đường thốt nốt an giang, đường thốt nốt lan nhi, đường thốt nốt ngọc trang, đường thốt nốt campuchia, đường thốt nốt cam pu chia, đường thốt nốt có tác dụng gì, nước màu thốt nốt, quả thốt nốt, trái thốt nốt, mứt thốt nốt, bánh bò thốt nốt, chè thốt nốt,duong thot not, duong thot not, duong thot not, duong thot not, 

------------------------------------http://duongthotnot.blogspot.com/
http://www.uptin.vn/duong-thot-not-t54486.html 
http://www.vatgia.com/raovat/7875/3238306/duong-thot-not.html 
http://duongthotnotvietnam.blogspot.com/ 
đường thốt nốt để làm gì, đường thốt nốt, đường thốt nốt làm từ gì, đường thốt nốt nấu chè,đường thốt nốt ở đâu, đường thốt nốt mua ở đâu, đường thốt nốt có tác dụng gì, đường thốt nốt có tác dụng gi, đường thốt nốt bán ở đâu, đường thốt nốt mua ở đâu, đường thốt nốt hà nội, đường thốt nốt an giang, đường thốt nốt lan nhi, đường thốt nốt ngọc trang, đường thốt nốt campuchia, đường thốt nốt cam pu chia, đường thốt nốt có tác dụng gì, nước màu thốt nốt, quả thốt nốt, trái thốt nốt, mứt thốt nốt, bánh bò thốt nốt, chè thốt nốt,duong thot not, duong thot not, duong thot not, duong thot not, đường thốt nốt, duong thot not, duong thot not thao huong,đường thốt nốt thảo hương, đường thốt nốt hà nội, duong thot not ha noi, đường thốt nốt nấu chè, duong thot not nau che, đường thốt nốt việt nam, duong thot not viet nam, duong thot not, duong thot not, duong thot not,duong thot not, duong thot not, duong thot not, đường thốt nốt, đường thốt nốt, đường thốt nốt, đường thốt nốt,đường thốt nốt, đường thốt nốt, đường thốt nốt, duong thot not viet bao, duong thot not lam tra me, làm đường thốt nốt, duongthotnot.com, duongthotnot.net, duongthotnot.vn, duongthotnot.com.vn, cơ sở sản xuất đường thốt nốt, tuổi trẻ an giang, đường thốt nốt an giang, nấu đường thốt nốt, đặc sản đường thốt nốt, mùi vị ẩm thực đường thốt nốt, đường thốt nốt giá rẻ, đường thốt nốt nguyên chất, đường thốt nốt nguyên chất 100%,đường thốt nốt cao cấp, đường thốt nốt nguyên chất 1000%, mùa đường thốt nốt ở đâu sài gòn, mua duong thot not o dau sai gon, mua duong thot not o dau ha noi, mua đường thốt nốt ở đâu hà nội, duong thot not,đường thốt nốt bột, đường thốt nốt viên, dường thốt nốt campuchia,